A comida e a bebida são muito sociáveis. Chega próximo ao fim de semana e já começam as ligações, os inbox, as conversas de whatsapp chamando para um encontro, colocar o papo em dia e relaxar. Normalmente esses convites são para bares, restaurantes ou para as residências, mas sempre regadas a comidas e bebidas.
Esses encontros sociais e reais são extremamente válidos e saudáveis, principalmente nessa “era digital”, onde tudo se resolve pelo celular e e-mail. Mas e se esses momentos fossem menos extravagantes? Opção é o que não falta.
Uma cidade como Fortaleza, por exemplo, existem vários atrativos para diversão em grupo. Como moramos numa cidade praiana, as caminhadas na beira da praia, seguidas de conversa e uma água de coco gelada para refrescar é uma delas.
Abaixo uma pequena relação de lugares para fazer um convite divertido e saudável:
- Caminhada em praças, calçadões etc
- Passeio no Parque do Coco
- Pôr do sol no aterro da Praia de Iracema (ou qualquer outro lugar com vista bonita)
- Restaurantes com opções diversas de saladas e/ou comidas naturais
- Lanchonetes que oferecem sucos variados
Use a criatividade e pratique hábitos saudáveis.
Lucy Lopes
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