Você deve ter percebido que venho falando muito sobre emagrecimento, atividades físicas e outras coisas relacionadas a beleza. Sim, existe um propósito para essas postagens (logo mais falarei). Mas hoje eu quero destinar esse post para falar que, muito além de estar magro, é preciso se sentir bem, se sentir leve e o “belo” vem daí, como uma espécie de consequência.
Esse sentimento de bem estar não é privilégio dos magros, claro que não. Porém, quem não está satisfeito com o corpo, possivelmente não está bem consigo e isso reflete em diversas vertentes da vida.
Agora em novembro, nos dias 22, 23 e 24, o Espaço de Renascer e a Ápice Desenvolvimento Humano promove o Workshop de Emagrecimento Sustentável. Serão três dias de muitas atividades de autoconhecimento, reflexões profundas sobre os traumas e como você pode dar uma guinada na sua vida para alcançar o bem estar.
O workshop é destinado para pessoas que estão com sobrepeso e obesidade; que sofrem de efeito sanfona; mas também para profissionais que trabalham com questões relacionadas com o peso, com a saúde.
A ideia é que o participante saia de lá convicto de que passou a fase do “eu quero” e entre na era do “eu posso”, “eu consigo”.
Saiba mais acessando os links abaixo:
www.espacoderenascer.com.br
www.apicedesenvolve.com.br
www.facebook.com.br/espacoderenascer
Lucy Lopes
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